자율 신경의 기능에 영향을 주는 냉기
냉기는 왜 일어나는가?혈액 순환을 조절하는 것은 자율 신경 입니다.그런데 냉한 체질의 대부분은 이 자율 신경이 기능을 제대로할 수 없어 생기는 것입니다.말초부의 손발은 심장에서 멀기 때문에 원래도 체온은 낮습니다만, 냉한 체질은...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 갱년기, 난포 호르몬, 냉기, 냉한 체질, 말초신경, 생활환경, 식습관, 월경, 임신, 자율 신경, 자율신경, 출산, 혈액 순환, 황체 호르몬


목디스크때문에 발생하는 손저림 현상
보통 목디스크는 팔, 손 또는 손가락끝이 저리고 당기는듯한 증상을 보입니다.우선 정확한 증상부터 아는게 먼저일듯싶네요.본인의 판단으로 개인적으로 의료기구를 사용하게되면 더 악화될 수 있기때문에 조심하셔야하며, 디스크병원간다고 무조...
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손저림과 혈액순환의 관계
손이 저리다고 하여 혈액순환제를 드시는 분들이 많다. 그런데, 손의 혈액순환이 나빠지는 질환들은, 찬 물이나 추운 날씨에 손발의 동맥이 좁아지는 "레이노병(Raynaud disease)"과, 혈관내의 염증으로 혈관이 막히는 "버그...
Posted in 민간요법/암정복 . Tags: 근육, 둘째 손가락, 레이노병, 말초신경, 버그병, 셋째 손가락, 손가락, 손목 굴 증후군, 손저림, 수초, 신경섬유, 압박신경증, 온종아리신경, 척골신경, 혈액순환, 혈액순환제


Posted by 췌엠
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찜질방이 다이어트에 효과가 있을까? 2009-11-10 05:52
찜질방 다이어트를 한다는 사람들이 많다.그러나 찜질방처럼 강제적으로 땀을 내는 경우는 체지방감소와 아무런 상관이 없다는 사실을 아는가?운동으로 뺀 땀은 몸 안에 축적된 납 등의 중금속 중 일부가 땀과 함께 배출되지만,찜질방에서 흘...
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자기 전에 목욕으로 몸을 따뜻하게 하면 푹 잘 수 있습니다 2008-11-23 19:08
하루의 피로를 풀어 푹 그리고 따뜻하게 자기 위해서도 빠뜨릴 수 없는 것이, 자기 전의 목욕입니다.이는 냉기를 막을 수있을 뿐만 아니라, 자율 신경이 릴렉스 하게 되어 체내 리듬이 잘 정돈 되는 것으로 자연스러운 잠을 얻을 수 있...
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Posted by 췌엠
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