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자동차에 붙은 스티커 깔끔하게 떼는 방법
1. 어떤 스티커든지 뜨거워야 잘 떼어집니다.스티커 부착면의 끈적이가 열을 받아야만 누글누글 해져서 잘 떨어지는 원리입니다.2. 드라이어로 따끈하게 데워서 손톱이나 칼끝으로 스티커의 모서리부분을 들어올린다음 뜯어내시면 됩니다.뜯어 내실 때는 힘줘서 팍팍...하시면 안되고 천천히 스티커가 끊어지지 않게 하시는 것이 요령입니다.드라이어 전기선을 끌어오기가 여의치 않으면 뜨거운 물을 부착 위치에 뿌린 다음 떼어내시기 바랍니다.라이터로 가열하거나 토치를 사용하셔...
자동차 . 경유, 광택제, 끈적이 제거, 반사 스티커 제거, 벤젠, 스티커, 스티커 제거, 아세톤, 연마제, 자동차 스티커, 컴파운드, 홀로그램 제거, 휘발유


입냄새가 심할 때 증상별 효과적 처치법
⊙ 고단백 음식물을 섭취한 후에는 빨리 입안을 헹구자 우유, 달걀, 육류 등 고단백질음식물을 먹은 후에는 구강청정제나 물 등으로 바로 입안을 헹구어내면 구취 예방에 효과적이다.⊙ 혓솔질을 자주 하자입냄새의 원인 중 60% 를 차지하는 것이 설태다.칫솔질을 할 때 혀 안쪽을 닦아내는 혓솔질하는 것을 습관화하면 입냄새를 대폭 줄일 수 있다.설태가 너무 많이 끼어 닦이지 않는 경우는 치과에 가서 혀 스케일링으로 제거할 수 있다.⊙ 물을 많이 마신다입안을 건조하...
민간요법/암정복 . 간기능, 고단백질, 과일향, 구강청정제, 냄새, 달걀, 당뇨병, 비타민C, 생선 비린내, 섬유질, 신장, 신장 기능 저하, 아세톤, 암모니아 냄새, 우유, 육류, 입냄새, 입냄새 예방, 입냄새 원인, 입냄새 치료, 입냅새 증상, 지방대사 활성화, 칫솔질, 탄수화물 분해능력, 편도선, 편도선 염증, 혀 스케일링, 혓솔질

사람의 체내에서 소화되지 않는 식이섬유 섭취로 다이어트 성과 더 내보자
식이섬유(食餌纖維) 또는 식이섬유소는 사람의 체내 소화효소로는 분해되지 않아 소화되지 않는 고분자화합물을 칭합니다. 이 때문에 다이어트 식품으로 많이 애용되고 있는데요. 식이섬유의 기능은 다음과 같습니다. 위장 포만감 유발 배변량 증가 음식물의 장내 통과 속도 정상화 소장 통과속도를 빠르게 하여 영양소 흡수율 저하(당뇨환자에 권장) 대장의 발효를 위한 영양원(가용성 섬유소) 혈청 콜레스테롤 농도 저하(가용성 섬유소) 대장암 예방 효과 게실염 예방 효과 변...
다이어트/몸짱 . 강남콩, 게실염, 견과류, 고구마, 귀리, 꼬투리콩, 다시마, 다이어트, 당근, 당뇨, 대두, 대장암, 땅콩, 무우, 미역, 바나나, 발표, 배, 보리, 분해, 브로콜리, 뿌리채소, 사과, 섬유소, 소화, 소화효소, 식이섬유, 식이섬유소, 아몬드, 양상추, 양파, 완두콩, 우엉, 자두, 전곡식품, 콜레스테롤, 통밀, 팥, 현미, 호두, 호밀


폐렴에 좋은 음식
폐렴에 좋은 식품중에는 토란, 당근, 녹두, 우엉, 유자, 인삼, 더덕, 칡, 두릅, 영지, 녹차, 늙은호박, 은행, 연근, 참마, 무, 생강, 수세미, 배, 모과, 호두진액, 도라지무청 등이 있습니다. 그 밖에도 단백질이 풍부한 콩 으로 만든 식품들과 생선류가 좋습니다. 조심해야 될 식품은 차갑거나 몸을 차갑게 만드는(참외,오이등) 과일과 채소들은 피하시는것이 좋습니다. 가급적이면 몸을 따뜻하게 해주고 영양분을 고루 공급해주는 식품이면 좋습니다.그러므로...
민간요법/암정복 . 거래, 공복, 녹두, 녹차, 늙은호박, 단백질, 당근, 더덕, 도라지무청, 두릅, 마늘, 모과, 무, 미숫가루, 배, 비타민, 생강, 수세미, 양배추, 연근, 염증, 영지, 우엉, 유자, 은행, 인삼, 참마, 칡, 토란, 폐렴, 항균, 호두진액, 호박


풋고추와 잡채가 어울어져 입안을 화하게 만드는 풋고추 라면 잡채
이런 류의 요리는 우선 후라이펜으로 고기를 먼저 볶고 야채를 볶아줘야 하는 순서를 반드시 지켜야 한다.그래야 고기가 질기지 않고 연하고 부드럽게 되어 요리가 맛있어 진다.준비시간 :10분, 조리시간 : 15분재료라면 1개, 스프 1/2봉지, 풋고추 4개, 당근 1/3개, 쇠고기 40g, 참기름 2큰술, 간장 1큰술, 설탕 2큰술, 식용유 1큰술만드는 법1. 풋고추는 반으로 가른 다음 속안의 씨를 제거하고 3~4cm 길이로 가늘게 채썬 후 소금에 살짝 절인...
요리 . 간장, 고기, 당근, 라면, 라면요리, 설탕, 쇠고기, 식용유, 잡채, 참기름, 풋고추, 풋고추 라면 잡채, 피망, 후라이팬, 후라이펜


라면 떡볶이 만드는 방법
준비시간 :10분, 조리시간 : 10분재료라면 1개,쌀떡 500g, 당근 1/3개, 대파 1/2뿌리, 양파 1/2개, 참기름 1작은술, 물 1과 1/2컵(300cc)양념장- 스프 2/3봉지, 고추장 3큰술, 설탕 1과 1/3큰술, 케찹 1과 1/3큰술 조리 방법1. 당근은 2x4cm정도로 썰어 놓고 대파는 4cm길이로 썬다.2. 양파는 굵직하게 채썰어 놓고, 양념장을 준비한다.3. 후라이팬에 준비한 쌀떡, 라면, 야채, 양념장과 물을 넣고 잘 저어가며 끓...
요리 . 고추장, 당근, 떡볶이, 라면, 라면 떡볶이, 라볶이, 스프, 쌀떡, 야채, 양념장, 양파, 참기름, 후라이팬


생활속에서 실천하는 자궁암 예방 방법
자궁경부암의 예방에 있어서 무엇보다도 중요한 것은, 암이 되기 전 즉 전암성 병변을 일찍 발견하여 치료하는 것입니다. 따라서 여성들은 의사와 상의하여 나이, 위험 인자, 건강 상태 등을 고려하여 자신에게 적합한 정기 검진 방법을 선택하여야 합니다. 건강한 성생활을 유지하는 것 또한 자궁경부암을 예방하기 위해 중요합니다. HPV백신과 자궁경부암의 예방 ▶ HPV예방백신이란?대부분의 백신이 약독화 바이러스 형태(독성약화 바이러스, attenuated form...
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