장루 수술을 받은 환자의 생활
수술 직후 좌욕을 실시하면 항문주의 상처치유를 촉진시키고 불편감을 경감시킬 수 있습니다. 불편감이 수년간 있을 수 있는데 이런 경우에는 스폰지로 만든 방석을 이용하거나 장시간 앉은 자세를 피하는 것이 도움이 됩니다. 신체적인 무리(무거운 물건을 들거나 아랫배에 힘이주어지는 것을 포함합니다.)를 주는 직업이 아니라면 큰 어려움 없이 직장으로 돌아갈 수 있습니다. 여가활동은 장루 때문에 제한을 받는 일은 매우적습니다. 그러나 복압을 상승시키는 일은 피해야 합...
민간요법/암정복 . 대장암, 대장암 수술, 인공항문, 장루, 장루 냄새, 장루 수술, 장루 조성술, 장루주머니, 한국장루협회


대장암 환자의 기구 관리대장암 환자의 기구 관리
장루(인공항문, 스토마)란? 장루는 외과 수술에 의해 생긴 장출구로 변을 내보내기 위한 우회로입니다. 장루는 신체의 일부분인데 이것은 소장이나, 대장의 일부를 복벽 밖으로 빼내어 피부와 함께 봉합한 것입니다. 처음에는 복벽 바깥으로 1~2cm 돌출되어 있으며 처음에는 매우 붉은색을 띄고 부풀어 있습니다. 장루는 신경이 없어 만져도 아프지 않으며 자극을 주면 약간의 출혈이 있을 수 있으나 꼭 누르고 있으면 곧 멈춥니다. 장루의 크기와 모양은 개인마다 다르지...
민간요법/암정복 . 기관절개공, 대장암, 대장암 수술, 스토마, 인공항문, 장루, 중심정맥관 관리, 케모포트, 피부보호판, 회장루, 횡행결장, 후두전절제술, 히크만 카테터


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꺄르르륵~ 간지러워- 아잉 하지마아~꺄르르륵~ 간지러워- 아잉 하지마아~
편의점에서 흔히 볼수 있는 거시기군요. 마치 저 음료수가 뭐라 한마디 하는 듯한 느낌!? 까르르륵~ 간지러워- 아잉 하지마아~
유머클럽 . 간지러워, 거시기, 까르르륵, 음료수, 편의점, 한마디


콜라의 새로운 발견 – 콜라를 이용하면 녹슨 물건을 복원시켜 줄 수 있어콜라의 새로운 발견 – 콜라를 이용하면 녹슨 물건을 복원시켜 줄 수 있어
콜라는 음료수로 많이 애용되고 있습니다. 그런데 이 콜라를 다른 용도로 쓸 수 있다는 사실을 아시나요? 이거… 콜라 먹으면 안될 것 같은 생각이 들죠? 콜라를 이용하면 오래된 녹슨 공구를 새것처럼 바꿔 줄 수 있다는 사실… 이거 정말 대단한데요?
민간요법/암정복, 유머클럽 . 음료수, 콜라


코카콜라에 들어 있다는 마약성분때문에 중독이 될까?코카콜라에 들어 있다는 마약성분때문에 중독이 될까?
콜라도 중독이 됩니다...콜라에 카페인 성분이 있는데(커피나 홍차등에도...) 이 성분이 중독성이 있죠....콜라가 처음 나왔을때는 마약성분이 들어있었습니다. 유명한 콜라 상표인 '코카콜라'의 '코카'가 코카잎에서 추출한 성분으로 만들었기때문에 상표를 이렇게 만든거죠....그 코카잎에서 추출한 성분으로 만든 마약이 '코카인'입니다....뭐 당연히 요즘 콜라엔 코카성분이 들어있진 않지만(^^) 암튼 중독성이 있긴 있습니다.중독의 정의는....유해하냐 무해하...
민간요법/암정복 . 금단증상, 마약, 마약성분, 설탕, 알콜중독, 음료수, 중독, 지방, 카페인, 칼로리, 코카, 콜라, 탄산음료


콜라가 우리 몸에 유익할 때콜라가 우리 몸에 유익할 때
콜라와 같은 청량음료가 무조건 나쁘다고 알고 있으나, 우리 몸에 유익하게 작용할 때도 있다.1)피로를 회복해 준다많은 사람들이 피로가 쌓이거나 졸릴 떄 콜라를 마셔 피로를 회복한다. 콜라에는 카페인이라는 성분이 있다.카페인은 중추 흥분작용으로서 대뇌 피질에 작용해 잠이 오지 않게 하거나 기분을 상쾌하게 함으로써 일의 능률을 향상시키기도 하며 혈관과 기관지의 이완작용, 심근과 골격근의 흥분작용, 위액 분비 촉진 작용, 이뇨 작용 등을 한다. 커피나 콜라에 ...
민간요법/암정복 . 골격, 기관지, 두통, 떨림, 불면, 소화, 소화제, 소화효소, 심근, 위액, 음료수, 이산화탄소, 청량음료, 카페인, 콜라, 콜라 장점, 탄산음료, 피로 회복, 피부점막, 흥분작용


콜라가 뼈나 이에 좋지 않은 이유콜라가 뼈나 이에 좋지 않은 이유
콜라에 내용물 첨가에 적혀있는것을 보면 인산이나 유기산(구연산, 사과산)과 같은 산이 있습니다.이런한 산은 음료에 짜릿한 맛을 더하고, 아울러 인산은 뼈와 조직의 주요 요소인 인을 제공합니다.사실 콜라가 치아에 좋지 않다고 하지만 콜라에 들어있는 이 산의 양은 일반 우리가 먹는 음식에 비하면 아주 미량으로 밝혀졌습니다.산이라는건 치아를 부식시키는 것이기 때문에 치아에 좋지 못하다고 하는건데요, 사실 콜라를 입에 물고 하루종일 있진 않습니다.이에서 콜라가 ...
민간요법/암정복 . 구연산, 사과산, 유기산, 음료수, 인산, 치아, 치아 부식, 콜라


색소·방부제, 어린이 행동장애 유발색소·방부제, 어린이 행동장애 유발
어린이들이 즐기는 탄산음료나 빵, 사탕에는 각종 인공 색소와 향료가 들어있습니다.하지만 이러한 첨가물들에 신경쓰는 엄마는 거의 없습니다.2007년 9월 17일자 SBS는 영국 사우샘프턴 대학 연구진의 연구 내용을 하기와 같이 보도하였습니다.연구진은 어린이 3백 명을 세 그룹으로 나눠 고농도의 첨가제, 보통 수준 첨가제, 첨가제가 들어있지 않은 음료를 마시게 했습니다.그 결과 고농도의 첨가제가 섞인 음료를 마신 어린이들에게서 '상당히 좋지 않은 영향'이 나...
민간요법/암정복 . 과잉행동 장애, 방부제, 사우샘프턴 대학, 색소, 안식향산, 육아, 음료수, 인공 첨가물, 첨가제, 타르


청량음료 속 방부제가 파킨슨병 일으킨다청량음료 속 방부제가 파킨슨병 일으킨다
청량음료와 과일주스에는 부패를 막기 위한 방부제가 사용되고 있습니다.대표적인 것이 안식향나트륨인데요.그런데 이 안식향나트륨이 DNA를 손상시켜서 파킨슨병 등의 퇴행성 뇌질환을 유발한다는 연구 결과가 발표되었습니다.2007년 5월 28일 SBS는 영국 셰필드 대학 연구팀의 지난 8년간 청량음료에 들어 있는 방부제, 안식향나트륨에 관해 연구한 내용을 다음과 같이 보도하였습니다.그 결과 이 방부제가 DNA의 핵심부분을 손상시켜, 노화현상은 물론 파킨슨병 등 퇴...
민간요법/암정복 . DNA, 노화현상, 발암물질, 방부제, 벤젠, 비타민C, 사이다, 셰필드 대학, 안식향나트륨, 음료수, 청량음료, 콜라, 퇴행성 질환, 파킨슨병


열대야 탈출을 위한 10계명
①다음날 상쾌하게 느낄 정도로 숙면을 취한다. 침대에서의 시간을 제한하는 것이 수면을 더 깊게 한다.②매일 아침 규칙적으로 같은 시간에 기상한다.③매일 일정한 양의 운동을 하되 잠자기 직전은 피한다.④잠자기 전 차가운 물보다 미지근한 물로 샤워를 하면 체온을 떨어뜨리고 육체적인 긴장을 완화시킨다.⑤배고프면 수면에 방해될 수 있으므로 자기 전 따뜻한 우유 한 잔 정도의 가벼운 스낵을 먹는다.⑥저녁에는 과다한 수분이나 수분이 많이 함유된 과일(수박 등) 섭취...
민간요법/암정복 . , 샤워, 수면, 수분, 수분섭취, 스낵, 열대야, 열대야 탈출, 완전수면, 음료수, 체온, 카페인, 화장실


생활습관을 바꾸면 입냄새가 줄어든다
1. 칫솔이 없어도 양치를 한다딱딱한 채소로 플라그 제거 : 식후에 채소 조각을 씹어보자. 채소의 섬유질이 마찰을 일으켜 이 사이의 플라크를 제거하고 혀 표면의 설태를 없앤다.가글을 대신하는 레몬 : 식사 후 레몬 한 조각을 먹으면 레몬의 살균작용으로 가글을 한 것과 같은 효과를 볼 수 있다.2. 기호품을 지혜롭게 즐긴다커피 마신 후에는 입가심: 커피는 입 안을 약산성으로 만드는데 이는 세균이 번식하기 좋은 환경이다. 커피를 마신 후에 가글을 해서 입 속...
민간요법/암정복 . 간식, 구내염, , 냄새, 녹차, 녹차잎, 담배, , 박하차, 비타민, 설탕, 소화, , 스트레스, 요구르트, 우유, 육류, 음료수, 입냄새, 입냄새 원인, 입냄새 증상, 입냄새 치료, 치간칫솔, 치실, 칫솔 살균기, 커피, 향시채


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가볍게 생각했다가는 큰일나는 중이염의 합병증
중이염의 합병증은 생각보다 위험한데...귀는 해부학적 구조상 두개 하부에 위치하고 있어 두개내 합병증을 초래하기 쉽다.중이염에 의한 합병증은 크게 귓속에 생기는 합병증과 두개내 합병증으로 나눌 수 있다.귀에 발생하는 합병증은 주로 내이에 발생하여 청력손실, 현기, 내이염, 안면신경마비 등을 일으키며 두개내에 발생하는 합병증으로는 뇌막염, 뇌염, 뇌농양 등이 대표적인 합병증으로 일단 합병증의 증상이 있으면 즉시 전문의의 치료를 받아야 한다.
민간요법/암정복, 육아/성장 . 내이염, 뇌농양, 뇌막염, 뇌종양, 안면신경마비, 중이염, 중이염 합병증, 청력손실, 현기


임신 기간 중 엑스레이 촬영, 위험할까?
임신 중 엑스레이 촬영을 받은 여성에게서 태어난 아이. 이들에게선 신경외배엽 (뇌)종양이 발생할 가능성이 더 높다는 설이 있었다. 그러나 최근 스웨덴의 우프살라 대학의 연구 결과, 임산부에 엑스레이를 쬐더라도 아이의 종양 발생에는 아무런 영향을 끼치지 못하는 것으로 나타났다. 이 연구에서는 뇌종양이 생긴 15세 이하 어린이 512명과 뇌종양이 없는 15세 이하 어린이 524명의 어머니 기록을 비교 분석해 보았다. 연구진들은 이들을 임신했을 당시 어머니들이...
임신/입덧/출산 . 뇌종양, 엑스레이, 엑스레이 노출, 엑스레이 촬영, 임신, 임신 주의사항


소매치기의 사랑
<1> 그래, 난 소매치기다. 젠장!! 그렇다고 아무 지갑이나 막 쓱쓱 가져가진 않는다. 탁 봐서 지갑 잃어버리고 돈 잃어버려도 먹고 사는데 지장 없을만한 사람들 것만 쓱쓱 한다. 원래는 돈암동 쌍칠파에 있었다. 강세 형님 밑에서 10살때부터 먹고 지내다가 13살이 되니까 이제 나도 기술을 익혀야 한다며 열라 빡터지게 고생하면서 배운 기술이다. 거기서 몇년간 형님하고 같이 일하다가 우리 파가 구역 다툼으로 지철파에게 깨져서 뿔뿔히 흩어지고 이제 나 혼자 ...
좋은글 . 감동적인 글, 거짓말, 결혼, 결혼 이야기, 고백, 뇌종양, 면도칼, 사랑, 선희, 소매치기, 손맛, 슬픈글, 정신, 젠장, 진실, 편지


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가장 설래이는 언어가장 설래이는 언어
언어를 통해 우리는 많은 감정을 전달하고, 또 소통하고는 하지요. 여기 젊은 남성과 여성의 대화를 감상 해 보아요. 어떤 언어가 가장 설래이는지…? 아마도 이 개그는 소프트웨어 개발자가 아니면 알아듣기 힘든 개그인것 같습니다. 저도 C++ 좋아하는데 말이죠…
유머클럽, 청춘사업 . 감정, 개그, 개발자, 소통, 소프트웨어, 언어


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숙명여대 학생회장 원래 이쁩니다숙명여대 학생회장 원래 이쁩니다
신문에 난 숙명여대 학생회장의 사진에 네티즌이 가발을 입혀 보았습니다.원래 이쁘시네요.
유머클럽 . 가발, 숙대 회장, 숙명여대, 학생회장


퇴근길퇴근길
퇴근길에 이런 코믹한 장면을 보게 되면 어떨까?너무 잼있다. 콩가루
유머클럽 . 가발, 버스, 콩가루, 퇴근, 퇴근길


편의점편의점
이 아저씨는 인간 바코드시네...
유머클럽 . 가발, 콩가루, 편의점


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서버 메모리 업그래이드
최근 서버 트래픽이 늘어나면서 메모리 업그래이드에 대한 생각을 많이 했습니다.지난주 구매를하여 도착했던 메모리를 오늘 설치했습니다.서버가 많이 빨라진것 같은 느낌이 듭니다.이제 하드디스크 I/O를 하지 않고 직접 처리하는 용량이 많이 늘었네요.
컴퓨터 . 메모리, 서버, 서버 최적화, 업그래이드


웹서버 데몬 업그래이드
어젯밤 웹서버 데몬을 업그래이드 하였습니다.우리 마눌님의 재가를 받지 않고,밤새도록 서버 업그래이드에 매달려조금전에 완벽 업그래이드에 성공했습니다.이를 통하여 하드웨어적으로는 그대로지만적어도 소프트웨어적으로는 웹서버가 조금 더 안정적으로 돌게 되었답니다.커뮤니티가 활성화되거나 뭐 그런 사이트는 아니지만,나름 업그래이드를 하니 가슴뿌듯하군요.덩달아 SVN도 설치했네요.그래서... 소스 관리를 SVN으로 해볼까나... 하고 고민중입니다.오늘부로 오리지널 설날...
Linux/Java/PHP . 업그래이드


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