손저림, 팔저림은 손과 어깨를 과도하게 사용할 때 생겨, 높은 베개도 원인
높은 베개를 사용하거나 오랫동안 책을 보고 컴퓨터를 사용하는 사람들 가운데 목통증을 호소하는 사례가 늘고 있다.오랜 시간 의자에 앚으면 목을지지하는 근육이 피로해지므로 저절로 목을 거북이 처럼 앞으로 내밀 게 된다.이런 자세는 신경을 자극해 통증을 유발한다.더욱이 목 뼈 사이에 디스크가 있고 그 옆으로 신경이 지나가기 때문에 목 통증은 전신으로 퍼진다.목은 어디에 부딪쳐 삐끗하는 것보다 피로나 스트레스가 쌓여 뻐근하거나 잠자는 자세가 나빠 뼈가 비뚤어지는...
민간요법/암정복 . 갑상선염, 갑상선염 원인, 고혈압, 고혈압 원인, 난청, 난청 원인, 높은 베게, 두통, 두통 원인, 목디스크, 목뼈, 목뼈 이상, 목통증, 발저림, 베게, 비염, 비염 원인, 손저림, 시력감퇴, 시력감퇴 원인, 어깨 저림 원인, 어깨 통증, 어깨 통증 원인, 어깨저림, 저혈압, 저혈압 원인, 중이염, 중이염 원인
목, 어깨 통증의 원인과 치료방법
잠을 잘못 잔 다음날엔 유난히 목이 뻣뻣해서 돌기기 힘들거나 목과 어깨부위가결리고 아픈 통증이 생긴다. 대부분 엎드려 자거나 안좋은 자세로 잠을 잤을 때, 베개높이가 잘 맞지 않을 떄 목의 근육이 긴장하거나 당기는 증상이 나타난다.목이 뻣뻣하고 아픈 것은 목 주위 근육이상과 함께 머리로 올라가는 혈관의 혈액순환에 문제가 있는 것이다.한방에서는 이를 항강통이라고 한다. 이럴때 목을 주물러 주기만 하면 목뼈를 지탱해주는 승모근의 이완과 무력감으로 목뼈가 비뚤...
민간요법/암정복 . 근육이상, 목 통증, 목근육 지압, 목디스크, 목저림, 베게, 베게 높이, 승모근, 어깨 통증, 어깨저림, 인대, 지압, 피곤함, 혈액순환
높은 베개를 사용하거나 오랫동안 책을 보고 컴퓨터를 사용하는 사람들 가운데 목통증을 호소하는 사례가 늘고 있다.오랜 시간 의자에 앚으면 목을지지하는 근육이 피로해지므로 저절로 목을 거북이 처럼 앞으로 내밀 게 된다.이런 자세는 신경을 자극해 통증을 유발한다.더욱이 목 뼈 사이에 디스크가 있고 그 옆으로 신경이 지나가기 때문에 목 통증은 전신으로 퍼진다.목은 어디에 부딪쳐 삐끗하는 것보다 피로나 스트레스가 쌓여 뻐근하거나 잠자는 자세가 나빠 뼈가 비뚤어지는...
민간요법/암정복 . 갑상선염, 갑상선염 원인, 고혈압, 고혈압 원인, 난청, 난청 원인, 높은 베게, 두통, 두통 원인, 목디스크, 목뼈, 목뼈 이상, 목통증, 발저림, 베게, 비염, 비염 원인, 손저림, 시력감퇴, 시력감퇴 원인, 어깨 저림 원인, 어깨 통증, 어깨 통증 원인, 어깨저림, 저혈압, 저혈압 원인, 중이염, 중이염 원인
목, 어깨 통증의 원인과 치료방법
잠을 잘못 잔 다음날엔 유난히 목이 뻣뻣해서 돌기기 힘들거나 목과 어깨부위가결리고 아픈 통증이 생긴다. 대부분 엎드려 자거나 안좋은 자세로 잠을 잤을 때, 베개높이가 잘 맞지 않을 떄 목의 근육이 긴장하거나 당기는 증상이 나타난다.목이 뻣뻣하고 아픈 것은 목 주위 근육이상과 함께 머리로 올라가는 혈관의 혈액순환에 문제가 있는 것이다.한방에서는 이를 항강통이라고 한다. 이럴때 목을 주물러 주기만 하면 목뼈를 지탱해주는 승모근의 이완과 무력감으로 목뼈가 비뚤...
민간요법/암정복 . 근육이상, 목 통증, 목근육 지압, 목디스크, 목저림, 베게, 베게 높이, 승모근, 어깨 통증, 어깨저림, 인대, 지압, 피곤함, 혈액순환
